В Контакте, Одноклассниках, Google Plus, Twitter,
Подписывайтесь на обновления по E-mail:«Винегрет» с кальмарами – делаем простое изысканным
Классический «Винегрет» готовится уже очень много лет. В основе салата свекла и другие отварные овощи. Но традиционным блюдом уже давно никого не удивишь, да и всегда хочется испробовать что-то новенькое. Добавление в закуску кальмаров – это простое и в тоже время оригинальное решение. Столь полезный, насыщенный белком и полунасыщенными жирами продукт создает удивительное вкусовое наполнение.
Как правильно приготовить салат «Винегрет» и как украсить «Винегрет», вы узнаете, если прочитаете нашу статью.
Содержание
Винегрет рецепт с кальмарами
Превосходное сочетание отварных овощей, кальмаров и простого горошка. Такой «Винегрет» способен стать самым ярким блюдом даже на праздничном столе, да и в будний сможет разнообразить рацион, создать яркую теплую атмосферу и просто поднять настроение.
Что надо для винегрета:
- 1 свёкла;
- 2 картофеля;
- 3 маринованных огурца;
- 200 гр. горошка;
- 200 гр. филе кальмаров;
- 50 гр. масла;
- 1 луковица.
Винегрет рецепт низкокалорийный:
- Филе кальмара нужно нарезать ровными кусочками и обжарить в течение трех минут на сковороде.
- Свеклу и картофель помыть, отварить. Когда остынут – очистить и нарезать кубиками.
- Огурцы измельчить.
- Луковицу очистить от шелухи, нашинковать.
- С горошка слить маринад.
- Все продукты объединить в миске, заправить маслом и перемешать.
Как сварить винегрет с кальмарами
Без квашеной капусты винегрет сложно представить. Ведь именно этот продукт дополняет тандем овощей овощей. А с добавлением кальмара – закуска приобретает иной аромат и вкус.
Салат винегрет состав:
- 400 гр. кальмаров;
- 3 отварных картофеля;
- 1 отварная свёкла;
- 1 отварная морковка;
- 2 маринованных огурца;
- 200 гр. квашенной капусты;
- 4 листа салата;
- 1 луковица;
- 50 гр. масла;
- треть ч. л. соли;
- 20 гр. уксуса 9%;
- треть ч. л. сахара;
- четверть ч. л. перца.
Этапы готовки:
- Корнеплоды помыть, отварить в «мундирах». Затем остудить, очистить и порезать брусочками.
- В отдельной кастрюле отварить кальмары. Когда остынут, то филе нарезать полосками.
- Огурцы измельчить в размер с остальными компонентами.
- Луковицу очистить от шелухи, нашинковать.
- Капусту промыть, хорошо отжать и немного измельчить.
- Салатные листья ополоснуть, обсушить и выложить на дно тарелки.
- В мисочке смешать до однородной консистенции масло, уксус, соль, сахар и перчик.
- Продукты выложить в миску, заправить приготовленным соусом и перемешать.
- Выложить закуску на салатные листья и подавать гостям.
Как делать салат винегрет с кальмарами и тыквой
Эта удивительная рецептура винегрета предполагает добавление в салатик кальмаров и тыквы. Не совсем обычное сочетание, но вкус получается контрастным, ярким и превосходно изысканным.
Из чего состоит винегрет:
- 2 свёклы;
- 3 картофеля;
- 150 гр. тыквы;
- 300 гр. кальмаров;
- 1 пучок зелени укропа;
- 40 гр. масла.
Технология приготовления салатов и винегретов с кальмарами:
- Корнеплоды помыть, отварить в «мундирах». Затем остудить, очистить и порезать кубиками.
- Тыкву очистить от кожуры, отварить. Как только мякоть остынет, то ее необходимо нарезать такими же кусочками, как корнеплоды.
- В сыром виде кальмары необходимо вымыть и нарезать тонкими, но длинными полосами. Отварить, остудить.
- Зелень ополоснуть и нашинковать.
- Все компоненты объединить в салатнике, заправить маслом.
Салат «Винегрет» с кальмарами без картофеля
В этом случае кальмары выступают не дополнением блюда, а замещают в картофель, который и менее полезный, и не такой питательный.
Продукты для винегрета:
- 2 свёклы;
- 1 луковица;
- 2 маринованных огурца;
- 250 гр. колец кальмара;
- 30 гр. масла.
Как делать винегрет:
- Луковицу очистить от шелухи, нашинковать..
- Огурцы нарезать кусочками.
- Свеклу помыть, обернуть в фольгу и запечь в духовке. После запекания остудить, очистить и нарезать полосками.
- Колечки кальмаров выкладывают в бурлящую воду и в ней проваривают буквально три минуты, но ни в коем случае не больше. остывшие морепродукты при необходимости измельчают.
- Компоненты объединить в миске, заправить маслом и перемешать.
Салат «Винегрет» с кальмарами и авокадо
Свеклу в этом варианте нужно прожарить на сковороде с добавлением белого вина и чеснока. Необычно и невероятно вкусно получается. Одна только проблема, удержаться и не съесть столь изыскано приготовленный корнеплод до того, как он попадет в салатик.
Потребуются:
- 2 свёклы;
- 100 гр. белого вина;
- 2 чесночных зубчика;
- 2 морковки;
- 3 картофеля;
- 50 гр. оливок;
- 2 соленых огурца;
- 1 плод авокадо;
- 1/2 лимона;
- 300 гр. кальмаров;
- 1 ст. л. горчицы;
- 20 гр. оливкового масла;
- 20 гр. сока лимончика;
- 10 гр. обычного масла;
- 1 пучок зелени.
Этапы готовки:
- Кальмары прежде всего нужно промыть и конечно же очистить. Только после этого их нужно поместить в уже кипящую, немного подсоленную воду и в ней отварить в течение трех минут. Обязательно дать им остыть и нарезать тонкими полосками.
- Отварить вымытые картофель с морковью. Остывшие овощи очищают и мелко нарезают.
- Свеклу помыть, очистить и нарезать брусочками, на сковороде с небольшим количеством масла прожарить сначала с одной стороны, потом с другой.
- К свекле нужно добавить вино и нарезанный на очень тонкие пластинки чесночок, после чего тушить этот корнеплод, пока он не окажется готовым.
- Огурцы нарезать соломкой.
- Лимон ополоснуть, нарезать кружочками.
- Зелень ополоснуть, немного измельчить.
- Из авокадо извлечь косточку, мякоть нарезать.
- Маслины достать из банки и обсушить бумажным полотенцем.
- Для приготовления соуса нужно в баночку залить масло, сок лимона и добавить горчицу. Закрыть ее плотно крышкой и интенсивно потрусить, чтобы все компоненты смешались.
- Объединить овощи и морепродукты, полить заправкой и перемешать.
- Украсить закуску перед подачей оливками, зеленью и кусочками лимона.
Салат винегрет — это хорошо известное и популярное блюдо еще с советских времен. Закуску готовят не только на праздник, но и в обычные дни. Доступные продукты, обладающие огромным количеством полезных свойств в составе – неоспоримое, явное преимущество салата.