«Винегрет» с кальмарами – делаем простое изысканным

Классический «Винегрет» готовится уже очень много лет. В основе салата свекла и другие отварные овощи. Но традиционным блюдом уже давно никого не удивишь, да и всегда хочется испробовать что-то новенькое. Добавление в закуску кальмаров – это простое и в тоже время оригинальное решение. Столь полезный, насыщенный белком и полунасыщенными жирами продукт создает удивительное вкусовое наполнение.
Как правильно приготовить салат «Винегрет» и как украсить «Винегрет», вы узнаете, если прочитаете нашу статью.

Винегрет рецепт с кальмарами

Превосходное сочетание отварных овощей, кальмаров и простого горошка. Такой «Винегрет» способен стать самым ярким блюдом даже на праздничном столе, да и в будний сможет разнообразить рацион, создать яркую теплую атмосферу и просто поднять настроение.

Что надо для винегрета:

  • 1 свёкла;
  • 2 картофеля;
  • 3 маринованных огурца;
  • 200 гр. горошка;
  • 200 гр. филе кальмаров;
  • 50 гр. масла;
  • 1 луковица.

Винегрет рецепт низкокалорийный:

  1. Филе кальмара нужно нарезать ровными кусочками и обжарить в течение трех минут на сковороде.
  2. Свеклу и картофель помыть, отварить. Когда остынут – очистить и нарезать кубиками.
  3. Огурцы измельчить.
  4. Луковицу очистить от шелухи, нашинковать.
  5. С горошка слить маринад.
  6. Все продукты объединить в миске, заправить маслом и перемешать.
Важно: срок годности винегрета не более 12 часов.

Как сварить винегрет с кальмарами

Без квашеной капусты винегрет сложно представить. Ведь именно этот продукт дополняет тандем овощей овощей. А с добавлением кальмара – закуска приобретает иной аромат и вкус.

Салат винегрет состав:

  • 400 гр. кальмаров;
  • 3 отварных картофеля;
  • 1 отварная свёкла;
  • 1 отварная морковка;
  • 2 маринованных огурца;
  • 200 гр. квашенной капусты;
  • 4 листа салата;
  • 1 луковица;
  • 50 гр. масла;
  • треть ч. л. соли;
  • 20 гр. уксуса 9%;
  • треть ч. л. сахара;
  • четверть ч. л. перца.

Этапы готовки:

  1. Корнеплоды помыть, отварить в «мундирах». Затем остудить, очистить и порезать брусочками.
  2. В отдельной кастрюле отварить кальмары. Когда остынут, то филе нарезать полосками.
  3. Огурцы измельчить в размер с остальными компонентами.
  4. Луковицу очистить от шелухи, нашинковать.
  5. Капусту промыть, хорошо отжать и немного измельчить.
  6. Салатные листья ополоснуть, обсушить и выложить на дно тарелки.
  7. В мисочке смешать до однородной консистенции масло, уксус, соль, сахар и перчик.
  8. Продукты выложить в миску, заправить приготовленным соусом и перемешать.
  9. Выложить закуску на салатные листья и подавать гостям.
Совет: огурцы не обязательно использовать в маринованном виде. Отлично подходят для этого блюда и бочковые, соленые. Вкус от этого не пострадает, будет таким же насыщенным, как и необходимо.

Как делать салат винегрет с кальмарами и тыквой

Эта удивительная рецептура винегрета предполагает добавление в салатик кальмаров и тыквы. Не совсем обычное сочетание, но вкус получается контрастным, ярким и превосходно изысканным.

Из чего состоит винегрет:

  • 2 свёклы;
  • 3 картофеля;
  • 150 гр. тыквы;
  • 300 гр. кальмаров;
  • 1 пучок зелени укропа;
  • 40 гр. масла.

Технология приготовления салатов и винегретов с кальмарами:

  1. Корнеплоды помыть, отварить в «мундирах». Затем остудить, очистить и порезать кубиками.
  2. Тыкву очистить от кожуры, отварить. Как только мякоть остынет, то ее необходимо нарезать такими же кусочками, как корнеплоды.
  3. В сыром виде кальмары необходимо вымыть и нарезать тонкими, но длинными полосами. Отварить, остудить.
  4. Зелень ополоснуть и нашинковать.
  5. Все компоненты объединить в салатнике, заправить маслом.
Совет: тыква приобретет совсем иной вкусовой оттенок и непревзойденный аромат, если кусочки не отварить, а запечь в духовом шкафу.

Салат «Винегрет» с кальмарами без картофеля

В этом случае кальмары выступают не дополнением блюда, а замещают в картофель, который и менее полезный, и не такой питательный.

Продукты для винегрета:

  • 2 свёклы;
  • 1 луковица;
  • 2 маринованных огурца;
  • 250 гр. колец кальмара;
  • 30 гр. масла.

Как делать винегрет:

  1. Луковицу очистить от шелухи, нашинковать..
  2. Огурцы нарезать кусочками.
  3. Свеклу помыть, обернуть в фольгу и запечь в духовке. После запекания остудить, очистить и нарезать полосками.
  4. Колечки кальмаров выкладывают в бурлящую воду и в ней проваривают буквально три минуты, но ни в коем случае не больше. остывшие морепродукты при необходимости измельчают.
  5. Компоненты объединить в миске, заправить маслом и перемешать.
Совет: для приготовления свеклы можно воспользоваться и микроволновкой. Только в этом случае фольга не нужна. Корнеплод просто в нескольких местах прокалывается ножом.

Салат «Винегрет» с кальмарами и авокадо

Свеклу в этом варианте нужно прожарить на сковороде с добавлением белого вина и чеснока. Необычно и невероятно вкусно получается. Одна только проблема, удержаться и не съесть столь изыскано приготовленный корнеплод до того, как он попадет в салатик.

Потребуются:

  • 2 свёклы;
  • 100 гр. белого вина;
  • 2 чесночных зубчика;
  • 2 морковки;
  • 3 картофеля;
  • 50 гр. оливок;
  • 2 соленых огурца;
  • 1 плод авокадо;
  • 1/2 лимона;
  • 300 гр. кальмаров;
  • 1 ст. л. горчицы;
  • 20 гр. оливкового масла;
  • 20 гр. сока лимончика;
  • 10 гр. обычного масла;
  • 1 пучок зелени.

Этапы готовки:

  1. Кальмары прежде всего нужно промыть и конечно же очистить. Только после этого их нужно поместить в уже кипящую, немного подсоленную воду и в ней отварить в течение трех минут. Обязательно дать им остыть и нарезать тонкими полосками.
  2. Отварить вымытые картофель с морковью. Остывшие овощи очищают и мелко нарезают.
  3. Свеклу помыть, очистить и нарезать брусочками, на сковороде с небольшим количеством масла прожарить сначала с одной стороны, потом с другой.
  4. К свекле нужно добавить вино и нарезанный на очень тонкие пластинки чесночок, после чего тушить этот корнеплод, пока он не окажется готовым.
  5. Огурцы нарезать соломкой.
  6. Лимон ополоснуть, нарезать кружочками.
  7. Зелень ополоснуть, немного измельчить.
  8. Из авокадо извлечь косточку, мякоть нарезать.
  9. Маслины достать из банки и обсушить бумажным полотенцем.
  10. Для приготовления соуса нужно в баночку залить масло, сок лимона и добавить горчицу. Закрыть ее плотно крышкой и интенсивно потрусить, чтобы все компоненты смешались.
  11. Объединить овощи и морепродукты, полить заправкой и перемешать.
  12. Украсить закуску перед подачей оливками, зеленью и кусочками лимона.
Важно: заправлять блюдо, которое предполагает добавление кальмаров майонезом крайне не рекомендуется. Этот соус приглушает вкус нежного морепродукта. Лучше использовать масло или специальные заправки с добавлением горчицы, сока лимона и даже чесночка или уксуса.

Салат винегрет — это хорошо известное и популярное блюдо еще с советских времен. Закуску готовят не только на праздник, но и в обычные дни. Доступные продукты, обладающие огромным количеством полезных свойств в составе – неоспоримое, явное преимущество салата.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.