В Контакте, Одноклассниках, Google Plus, Twitter,
Подписывайтесь на обновления по E-mail:Салат «Любовница» со свеклой и морковью рецепт
Свекла с морковью – классическая пара во многих салатах. Сегодня овощи будет наполовину отварены, а наполовину сырые. Речь идет именно о свекле и моркови. А далее уже полет вашей фантазии. Для экспериментов ниже написаны пять разнообразных и вкусных рецептов, как приготовить салат любовница со свеклой и морковью.
Советуем попробовать и другие блюда: лесная полянка с грибами, салат рыжик и салат черепаха классический или с черносливом.
Содержание
Салат любовница рецепт со свеклой
Салат можно назвать сытным при том, что в состав не входит мясо. Но одновременно блюдо является легким, так как состоит, практически, из одних только овощей. Вегетарианцы по достоинству оценят такой рецепт.
Список продуктов:
- 3 средние свеклы;
- 3 средние моркови;
- 100 грамм грецких орехов;
- 200 грамм любимого сыра;
- 50 грамм изюма;
- 100 грамм чернослива;
- 2 дольки чеснока;
- 200 мл сметаны.
Как готовить:
- Свеклу помыть, отварить до готовности. Затем остудить, очистить и натереть на терке.
- Морковь вымыть, обсушить и натереть на терке. Удобнее всего очищать корнеплод с помощью щетки для мытья посуды. Она снимает только нужный (!) слой и не срезает лишнюю часть овоща.
- Орешки подрумянить на сухой сковороде. Затем измельчить острым ножом или специальным кулинарным топориком.
- Изюм с черносливом запарить по отдельности. Для этого сухофрукты залить кипятком и прикрыть крышкой. Оставить на пятнадцать минут. Через четверть часа слить воду и нарезать плоды на мелкие кусочки.
- Чеснок очистить, пропустить через пресс.
- Тертую свеклу смешать с измельченным черносливом.
- Сыр натереть на терке.
- Завершить салат, выкладывая все слоями: морковь; изюм; сметана; чеснок; сыр; сметана; свекла с черносливом; сметана.
- Убрать салат на час в холодное место для пропитки.
Салат из свеклы любовница
Считается, что говядина это грубое, тяжелое мясо, которое очень долго нужно готовить. А также, что варка вырезки – сложный процесс. Ничего подобного! А между тем, говядину даже относят к диетическому мясному продукту и часто добавляют в разнообразные салаты.
Список продуктов:
- 2 крупные свеклы;
- 3 средние моркови;
- 200 грамм «сухой» говядины;
- 1 небольшой кочан капусты;
- 15 мл столового уксуса;
- 90 мл воды;
- 3 дольки чеснока;
- 5 грамм сладкой молотой паприки.
Последовательность действий:
- Морковь со свеклой вымыть, очистить от кожуры и натереть на терке в разные тарелки.
- Кочан капусты вымыть, снять верхние листы и мелко нашинковать.
- Соединить воду с уксусом.
- Соединить в глубокой посуде капусту, морковь и свеклу. Приправить солью, помять руками и залить уксусным раствором.
- Укрыть овощи крышкой и оставить на тридцать минут.
- Тем временем вымыть мясо, обсушить и нарезать тонкой соломкой. Приправить любимыми специями.
- Разогреть сковороду с маслом и отправить кусочки вырезки обжариваться около двадцати минут, периодически помешивая.
- В конце выдавить на мясо дольки чеснока и хорошо перемешать, чтобы каждый кусочек получил свою остринку.
- Подогреть мясо еще раз с чесноком, чтобы он немного протушился.
- Горячее мясо всыпать к овощам и оставить на несколько часов.
Салат любовница со свеклой
Салат с крабовым мясом, скорее всего, оценят даже ярые противники морской кухни. Продукт очень нежный и деликатный. Конечно, можно заменить его покупными крабовыми палочками, но это будет совсем другая история.
Список продуктов:
- 400 грамм крабового мяса;
- 200 грамм кукурузы;
- 2 свеклы;
- 3 небольшие моркови;
- 5 куриных яиц;
- 200 грамм сыра;
- 2 дольки чеснока;
- 200 мл майонеза.
Сборка салата:
- Вымыть и очистить морковь и свеклу. Натереть корнеплоды на терке.
- Яйца отварить до полной готовности, затем остудить и натереть на терке.
- Крабовое мясо разобрать на маленькие волокна или измельчить острым ножом на маленькие кубики.
- Сыр выбрать по вкусу и также натереть на терке.
- Кукурузу откинуть из банки на дуршлаг, чтобы стекла лишняя жидкость.
- Дольки чеснока очистить от шелухи, измельчить при помощи пресса.
- В общей миске выложить слоями: мясо краба, яйца, сыр, морковь со свеклой, укроп, чеснок и кукурузу. Каждый продукт нужно промазывать майонезом.
- Подавать через полчаса. Ему нужно настояться.
С ветчиной
Очень сытный и вкусный салат, который готовится не более 40 минут . Все ингредиенты в легком доступе и по приятной цене можно найти в ближайшем супермаркете или на любимом рынке.
Список продуктов:
- 300 грамм ветчины;
- 1 куриная грудка;
- 200 грамм моркови;
- 200 грамм свеклы;
- 100 грамм орехов;
- 200 грамм фасоли консервированной;
- 250 мл обезжиренного йогурта (для заправки);
- 2-3 веточки зелени (для заправки);
- 2 грамма молотого черного перца (для заправки);
- 2 грамма черного молотого перца (для заправки).
Как приготовить:
- Вымыть и отварить куриное мясо, остудить в бульоне. Затем достать и нарезать брусочками.
- Зелень вымыть, обсушить и мелко порубить острым ножом.
- В другой посуде смешать йогурт, зелень и два вида перца. Довести до однородности с помощью венчика. Добавить необходимые вашему вкусу специи и убрать в холодильник до сборки салата.
- Орехи подрумянить на сковороде. Затем остудить ядра и порубить мелкими кусками.
- Свеклу и морковь вымыть и обсушить. Очистить от кожуры овощечисткой и натереть на крупной терке .
- Ветчину порезать тонкой соломкой.
- В большой, глубокой посуде выложить слоями: ветчину, морковь, курицу, фасоль, свеклу, орехи. Все продукты по мере добавления смазывать соусом.
- Немного оставить постоять и можно кушать!
Сладенький с яблочком
Этот салат является самым простым из всех сегодняшних вариантов, самым легким и низкокалорийным. Но при этом, блюдо также достоино звания самого сладкого. Приготовьте, и сами все узнаете.
Список продуктов:
- 200 грамм капусты;
- 150 грамм изюма;
- 150 грамм моркови;
- 100 грамм свеклы;
- 200 грамм яблок;
- 50 грамм орехов.
Как собрать салат:
- Капусту, свеклу, яблоки и морковь необходимо хорошо вымыть. Морковь будет практичнее сразу очистить щеткой для мытья посуды.
- Капусту, яблоки и свеклу обсушить.
- Яблоки очистить от кожуры и натереть на терке. Так же поступить и со свеклой.
- Капусту мелко и аккуратно нашинковать острым ножом.
- Орешки немного поджарить без масла.
- В посуде соединить капусту, орехи, изюм, морковь, свеклу и яблоки.
- Заправить салат подсолнечным маслом и подавать к столу.
Закуски с добавлением свеклы и моркови всегда очень вкусные и немного даже сладковатые. Это придает таким блюдам, как салат любовница с корейской морковкой, особенность и прививает к себе любовь с первой пробы. Не бойтесь пробовать новое и удивлять своих родных.