В Контакте, Одноклассниках, Google Plus, Twitter,
Подписывайтесь на обновления по E-mail:Как приготовить салат из фасоли и сухариков — оригинальный рецепты
Салат из фасоли и сухариков с чесноком — это довольно неплохое украшение вашего стола. В чем же плюс такого салата? Первое преимущество в том, что фасоль можно купить как консервированную, так и сварить ее самостоятельно. К тому же, она может быть не только белой, но и красной. Второе преимущество в том, что сухари, которые вы приготовите дома, могут быть совершенно разных вкусов.
Содержание
Салат из фасоли с сухариками рецепт
Слоеный салат с яичными блинами, говядиной, кукурузой, фасолью, яйцами и многими другими компонентами. Это очень сытное блюдо, вкусное и готовить его не так сложно, как вы уже успели представить.
На салат с фасолью и сухарями надо:
- 60 мл кефира;
- 15 грамм крахмала;
- 150 грамм говяжьей вырезки;
- 3 куриных яйца;
- 150 грамм свежих белых грибов;
- 3-4 пера зеленого лука;
- 50 грамм твердого сыра;
- 100 грамм кукурузы;
- 100 грамм фасоли;
- 50-100 мл майонеза;
- 20-30 грамм сухарей.
Рецепт салата с фасолью и сухариками:
- Грибы вымыть, очистить шляпки и ножки. Нарезать грибочки пластинками.
- Разогреть сковороду и всыпать туда грибы. Тушить их до выпаривания влаги. Затем снять сковороду с плиты и остудить грибочки.
- В небольшую миску разбить яйца. Туда же добавить крахмал и кефир, посолить. Взбить все в однородную массу.
- Теперь у вас есть тесто для яичных блинов. Жарить их нужно так же, как и обычные блины. С обеих сторон до румяности.
- Блины остудить и нарезать соломкой. Длина около 2-3 сантиметров.
- Открыть консервированные банки. Слить с них лишнюю жидкость.
- Говядину вымыть и зачистить, если нужно.
- Мясо можно отварить целым куском (около 50 минут времени), или поджарить, измельчив его соломкой (10-15 минут). Мы готовили по второму варианту. Потому, если вы решили делать также, нужно измельчить мясо соломкой, приправить специями, посолить и отправить на сковороду с горячим маслом.
- Сыр натереть теркой.
- Перья лука вымыть и мелко порубить.
- Далее сборка салата в кулинарное кольцо. Каждый слой обязательно смазывать майонезом! Первым слоем выложить грибы.
- На грибы отправить соломку из яичных блинов. Укрыть ее говядиной с зеленым луком.
- На этот слой выложить кукурузу, а на нее отправить фасоль и сыр.
- Последним слоем будут сухари, их тоже можно немного смазать. Приятного аппетита!
На майонез вам понадобится:
- 1 желток;
- 5 мл горчицы;
- 5 грамм сахара;
- 2 грамма соли;
- 100 мл масла оливы;
- 5 мл сока лимона.
Как соединить продукты:
- Желток взбить с сахаром, солью и горчицей с помощью венчика.
- Медленно, тонкой струйкой вливать масло. Если влить сразу все, то майонез может расслоиться. А нам это не нужно.
- Добавить сок лимона и снова взбить.
- Готовый майонез хранить в закрытой емкости в холодном месте.
- Лучше всего взбивать майонез погружным блендером.
Рецепт салата из фасоли с сухариками
Богатый и сытный салат с фасолью и ветчиной, который можно подавать и на будничный, и на праздничный стол. Все компоненты простые, но в итоге получается интересное и питательное блюдо. Грибы очень ярко выделяют нежность ветчины.
На салат с фасолью и сухариками надо:
- 110 грамм ветчины;
- 85 грамм фасоли;
- 2 яйца;
- 110 грамм маринованных шампиньонов;
- 1 головка красного лука;
- 60 мл майонеза;
- 2 ломтика белого хлеба;
- 100 грамм листьев салата;
- 1 средний помидор.
Рецепт салата из фасоли и сухариков:
- Фасоль, что была замочена на 7 часов или ночь, нужно сварить до полной готовности. Далее воду необходимо слить и бобы остудить.
- Хлеб порезать на кубики и высушить до сухариков в духовом шкафу.
- Яйца сварить до твердого желтка, охладить в воде и снять скорлупу, пока они мокрые. Далее их нужно порезать соломкой.
- С ветчины снять упаковку и нарезать ее соломкой.
- С лука снять шелуху и порезать его тонкой соломкой.
- С шампиньонов слить маринад, далее разрезать их на несколько частей.
- Листья салата вымыть и высушить.
- Помидор нужно вымыть, удалить плодоножку и нарезать его кольцами.
- В емкости смешать ветчину, грибы, фасоль и лук вместе с майонезом, приправить по вкусу.
- Подготовить блюдо для формирования салата и выложить его листьями салата.
- На листья салата выложить помидоры.
- Сверху на помидоры нужно выложить весь остальной салат. Перед подачей посыпать сверху сухарики. Если сделать это раньше, они просто размокнут и превратятся в кашу.
Рецепт салата фасоль с сухариками
Легкий и свежий салат с сыром. Он отлично пойдет как второе блюдо в летний период, когда не очень хочется перегружать организм тяжелыми продуктами. Выбирайте хорошую брынзу, она отлично сочетается со всеми компонентами.
На салат из фасоли и сухарей нужно:
- 70 грамм брынзы;
- 2 яйца;
- 3 средних свежих огурца;
- 90 грамм красной фасоли;
- 2 ломтика батона;
- 50 мл сметаны;
- 10 грамм сухих специй;
- 3 пера зеленого лука;
- Подсолнечное масло.
Как сделать салат из фасоли и сухариков:
- Фасоль, для начала, следует замочить на 7 часов или ночь. Далее ее сварить до полной готовности. Воду затем слить и дать бобам время остыть.
- Брынзу руками растереть мелкие кусочки.
- Зелень сполоснуть в воде и нашинковать.
- Огурцы вымыть и проверить на горечь. Если она чувствуется, шкурку нужно срезать. Далее порезать кубиками.
- Батон порезать на кубики и обжарить их на подсолнечном масле до образования корочки. Можно в масло добавить пряные травы или зубчик чеснока.
- Яйца сварить до твердого желтка, охладить в воде и счистить скорлупу. Далее порезать их на кубики.
- В сметану нужно добавить любимые специи, но не солить ее, если брынза достаточно соленая.
- Все продукты, кроме сухарей, смешать со сметаной. Перед подачей сверху посыпать сухарики.
Салат фасоль с сухариками рецепт
Данная рыба очень богата по своему составу. Как минимум, в ней содержится хороший список полезных жиров для нашего организма. Деликатес, которым не хочется делиться ни с кем. Это безумно вкусно и питательно. Ваши гости будут в восторге.
На салат с фасоли и сухариков нужно:
- 300 грамм цельного кусочка лосося (филе);
- 1 авокадо;
- 10 томатов черри;
- 1 салат айсберг;
- 20 грамм кешью;
- 60 мл майонеза;
- 5 мл горчицы;
- 1 долька чеснока;
- 15 мл масла оливы;
- 5 грамм кунжута;
- 50 грамм фасоли;
- 20 грамм ржаных сухариков.
Салат из фасоли и сухариков рецепт:
- Разогреть сковороду с маслом.
- Филе лосося вымыть и обсушить. По желанию рыбу можно натереть любимыми специями.
- Обжаривать мясо по десять минут с каждой стороны.
- Готовое филе лосося вытащить и остудить.
- Верхние листы салата выбросить. Остальной айсберг разобрать, вымыть и порезать.
- Томаты вымыть и нарезать половинками.
- Авокадо очистить от кожуры и нарезать слайсами.
- Остывшее мясо разобрать на волокна.
- Чеснок очистить от кожуры, пустить в пресс.
- Для соуса соединить масло, майонез, кунжут, горчицу, чеснок. Приправить перцем с солью и хорошенько перемешать.
- На блюдо выложить листы айсберга, томаты, авокадо, кубики лосося, фасоль и орешки. Полить все заправкой. Посыпать сухарями и подавать.
Салат с фасолью и сухариками
Пикантная морковь по-корейски настолько насыщена специями, что их хватает на весь салат. Если дать время салату с фасолью и корейской морковью постоять и пропитаться, специи соединятся с каждым ингредиентом, и получится настоящая гармония вкусов.
На салат из фасоли с сухарями нужно:
- 1 куриное филе;
- 130 грамм моркови по-корейски;
- 1 небольшая луковица;
- 100 грамм фасоли;
- 100 мл майонеза;
- 20 грамм сахара;
- 25 мл яблочного уксуса;
- 2 ломтика ржаного хлеба.
Как приготовить салат с фасолью и сухариками:
- Замоченную предварительно на ночь фасоль нужно сварить до полной готовности, далее воду слить и остудить бобы. В консервированном варианте нужно лишь слить жидкость.
- С лука снять шелуху и порезать тонкими четвертькольцами. Далее его залить кипятком, уксусом и сахаром, оставить мариноваться на 20 минут. Яблочный уксус можно заменить столовым, то тогда вкус будет другим. Через время жидкость слить.
- Морковь по-корейски при необходимости разделить на удобные части, дабы не была слишком длинной.
- Хлеб порезать на кубики и высушить их на сковороде без масла.
- Филе осмотреть на наличие пленки и лишних жилок, убрать их. Далее мясо бросить в уже кипящую воду с листом лавра и солью, через 20 минут огонь выключить и дать остыть филе прямо в бульоне. Так оно сохранит свою сочность. Затем мясо вытащить и разделить руками на волокна или порезать.
- Все продукты, кроме сухарей, смешать вместе с майонезом. Сухари выкладывать непосредственно перед подачей блюда.
Салат с фасолью и сухариками и чесноком – универсальное блюдо. Его можно есть на завтрак, на обед, на ужин. Им можно перекусывать и брать его с собой. К тому же, у вас есть целых пять разных вариантов его приготовления.