Рецепт «Греческого» салата с сыром фета – классика на столе

Сыр Фета является главным компонентом данного салата. Именно благодаря этому компоненту всем знакомое блюдо популярно и любимо. Нас часто спрашивают спрашивают: «Чем заменить сыр фета в греческом салате?» Только салат «Греческий» с фетой – это настоящее блюдо, которое нам подарила солнечная Греция.

Попробуйте удивить своих домочадцев такими блюдами, как цезарь быстрого приготовления и гранатовый браслет без картошки.

Рецепт салата греческого с сыром фета

s-feta5

Куриное мясо изначально не было включена в состав блюда, но именно благодаря филе, салат не только остался свежим и легким, но и стал достаточно сытным и питательным.

Ингредиенты для греческого салата:

  • 2 томата;
  • 1 огурец;
  • 100 гр. сыра Фета;
  • 0,3 кг. куриного филе;
  • 100 гр. маслин;
  • 100 гр. салатных листочков;
  • 1 красная луковица;
  • 1 зубик чеснока;
  • 3 ст. л. уксуса (желательно винного);
  • 2 ст. л. масла оливок;
  • 1 ч. л. сушенного орегано;
  • 1/4 ч. л. соли;
  • 1/4 ч. л. перчика молотого.

Греческий салат с сыром фета:

  1. Филе курицы заблаговременно требуется промыть и обсушить на полотенце из бумаги, лишь затем уже переложить на сковороду, подсолить и залить водой. Под закрытой крышкой куриное мясо тушить минут пятнадцать.
  2. По истечении заданного промежутка времени куриное мясо охладить и нарезать на аккуратные кубики.
  3. Салатные листики ополоснуть, нарезать в виде полосок или же попросту порвать на несколько частей.
  4. Томаты и огурцы промыть, нарезаются на крупные, но не чересчур, кусочки.
  5. Луковицу очистить от шелухи, нашинковать.
  6. Маслины извлечь из банки.
  7. В подходящей для приготовления заправки посуде масло смешать с уксусом, специями, очищенным и измельченным прессом чесноком, а также солью. После чего интенсивно взбить.
  8. Все продукты объединить в салатнике, полить заправкой, перемешать.
  9. Сыр нужно измельчить и добавить в салатник к остальным компонентам, после чего еще раз все перемешать.

Как приготовить греческий салат с фетой

Эта рецептура заслуживает на особое внимание. Так как среди обычных для этого блюда продуктов, есть и весьма оригинальные. Консервированная кукуруза придает ему красочности, а сыр фета несколько иной вкус, который намного ярче и насыщенней, чем в традиционной рецептуре.

Потребуются:

  • 3 томата;
  • 2 огурца;
  • 3 шт. лука-шалот;
  • 200 гр. сыра сорта Фета;
  • 3 ст. л. масла оливок;
  • 100 гр. кукурузы;
  • 1 ст. л. уксуса яблочного;
  • 1/4 ч. л. смеси перцев;
  • 1/4 ч. л. соли.

Салат греческий – как приготовить:

  1. Огурцы и помидоры помыть, нарезать на кубики среднего размера и переложить в салатник.
  2. Необходимо очистить лук-шалот и измельчить до тоненьких колечек.
  3. Зерна кукурузы откинуть на дуршлаг из банки, чтобы стекла лишняя жидкость.
  4. Лук и кукурузные зерна также присоединяются к остальным компонентам, после чего они все перемешиваются.
  5. В салатник всыпать перчик, соль, добавляется масло и уксус.
  6. Сыр поломать на небольшие кусочки и добавить к остальным компонентам.
  7. Все перемешать и подавать к столу.

Не ограничивайте свой рацион, ведь меню просто разнообразить таким вкусными блюдами, как зимний оливье или новый оливье.

Рецепт приготовления греческого салата

s-feta3

Идея заменить салатные листочки пекинской капустой лишь по началу может показаться неудачной. Капуста более нежная и сочная, за счет чего и готовое блюдо приобретает необычный, но очень изысканный вкус.

Потребуются:

  • 300 гр. капусты пекинской;
  • огурцы — по вкусу;
  • 2 томата;
  • 150 гр. сыра Фета;
  • 100 гр. маслин;
  • 1/4 ч. л. соли;
  • 1/4 ч. л. орегано;
  • 3 ст. л. масла оливок;
  • 2 ст. л. сока лимона.

Этапы готовки и заливка для греческого салата:

  1. Томаты и огурцы изначально следует вымыть, протереть полотенцем из бумаги и лишь затем нарезать на весьма крупные кусочки.
  2. Капусту тоже требуется промыть и обсушить, порвать на кусочки.
  3. Сыр измельчить на кусочки.
  4. Маслины извлечь из банки.
  5. Все компоненты объединить в салатнице.
  6. Смешать масло со специями и соком лимона, полить заправкой блюдо и подавать к столу.

Салат греческий – домашний рецепт

Добавив в заправку всего один компонент – соевый соус, получается совсем иное блюдо, с пикантным и ярким вкусом. В данном рецепте оливковое масло можно заменить на растительное, но калорийность греческого салата с сыром фета немного увеличится.

Потребуются:

  • 2 томата;
  • 2 огурца;
  • 1 желтый перчик;
  • 200 гр. сыра Фета;
  • 100 гр. оливок (без косточек);
  • 1 ст. л. сока лайма;
  • 1/2 ч. л. соуса соевого;
  • 2 ст. л. масла оливок;
  • 1 зубик чеснока;
  • 1/4 ч. л. соли;
  • 1/4 ч. л. перчика молотого.

Этапы готовки:

  1. Помидоры, огурцы и перец ополоснуть.
  2. Из перца извлечь семена, затем нарезать все овощи на кусочки.
  3. Чеснок очистить от шелухи и измельчить прессом, после чего выложить в салатник к овощам.
  4. Фета нарезать на кубики.
  5. В блюдо добавить соевый соус, посолить, поперчить.
  6. В салатник выдавить из лайма весь сок.
  7. Остается заправить готовый продукт маслом и очень бережно перемешать.

Салат греческий с сыром фета

Оригинальная, многолетняя рецептура просто не может остаться без внимания, ведь именно этот гениальный салат не просто стал известен во всем мире, но и полюбился многим.

Потребуются:

  • 200 гр. сыра Фета;
  • 4 томата;
  • 2 огурца;
  • 1 сладенькая перчинка;
  • 1 луковица;
  • 100 гр. маслин;
  • 3 ст. л. масла оливок;
  • 1/2 лимона;
  • 1 зубик чеснока;
  • 1/4 ч. л. соли;
  • 1/4 ч. л. перчика молотого.

Особенности готовки:

  1. Огурцы помыть, нарезать на кубики.
  2. Томаты ополоснуть, нарезать на дольки.
  3. Перчик отделить семян, после чего промыть и измельчить.
  4. Лук предварительно очистить от шелухи, нашинковать.
  5. Сыр измельчить кубиками.
  6. Маслины извлечь из банки.
  7. Объединить все продукты, перемешать.
  8. Масло смешать с лимонным соком, солью и перчиком.
  9. Полить заправкой блюдо и подавать к столу.
Совет: томаты желательно выбирать как можно более плотные. Слишком мягкие попросту растекутся по блюду, и оно приобретет некрасивый, неаппетитный вид.
Сыр Фета – это основа «Греческого» салата, без которой бы мир так и не узнал этого гениального творения. Вкус продукта достаточно необычен, пикантен и изыскано нежен. За счет этого в сочетании с овощами данный сорт просто идеален.

Возможно вас также заинтересует рецепт, как приготовить оливье с колбасой.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.